Soupe à l'oignon enceinte, est-ce autorisé ?

Vous êtes enceinte, et avez certaines envies alimentaires. Pour votre santé et celle de votre bébé, il faut faire attention à certains aliments, pour éviter certaines maladies (toxoplasmose, listériose, salmonellose). La soupe à l'oignon est une soupe gratinée. Autorisé ou interdit pendant la grossesse, quels sont les dangers à consommer de la soupe à l'oignon enceinte ?

Explications

Il faut porter attention à la recette de la soupe à l'oignon, il faut qu'elle soit préparé à base de bouillon et non de vin blanc.

Conseils de préparation et de consommation de la soupe à l'oignon

Tous les alcools sont à éviter pendant la grossesse, « zéro alcool pendant la grossesse ».

Ingrédients principaux de la soupe à l'oignon :

Oignons, huile,pain de mie, fromage, bouillon…

Recommandations

Limitez la consommation d'aliments ultra-transformés.

Conseils

Très riches en additifs, conservateurs, mais aussi en matières grasses et en sucres cachés, il est préférable d'éviter de consommer des produits ultra-transformés pendant la grossesse.